É isso mesmo, você não leu errado! Hoje vamos dar bons motivos para você sair da rotina da academia e escolher o parque mais próximo para fazer seus exercícios ao ar vre.

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Chega de academia
O contato com a natureza faz com que a atividade física seja bem mais gostosa e traz uma sensação de bem estar enorme.

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1. Xô estresse!
Fazer exercícios ao ar vre deixa o corpo em forma e contribui ainda mais para você se vrar do estresse. Além de uma roupa confortável e boa hidratação, você vai precisar do filtro solar (até mesmo nos dias nublados!) e um tempo de alongamento, como em todo treino. Faça uma sessão de pelo menos 10 minutos  antes e depois dos seus exercícios ao ar vre.

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2. Simples e eficiente
A caminha é um dos exercícios ao ar vre mais simples. Ele fortalece os múscos de todo o corpo e queima de 250 a 300 calorias por hora. A corrida é ideal para detonar os quinhos a mais e dar um gás no ânimo, queimando de 400 a 700 calorias por hora. Para quem prefere pedalar, o exercício queima de 300 a 500 calorias por hora, perfeito para dar uma turbinada nas pernas.

3. Goiânia, a cidade dos parques
A cidade de Goiânia é a capital brasileira com uma das melhores quadade de vida do país. Com um dos maiores índices de metro quadrado de áreas verdes por habitante, motivos não faltam para fazer do Parque Flamboyant o seu próximo endereço.

4. Desfrute o melhor do estilo de vida ao ar vre
More em um dos setores mais nobres de Goiânia. Na Investt Imóveis você encontra constores especiazados com os melhores imóveis decorados no Parque Flamboyant. Viva bem, faça exercícios ao ar vre e ofereça a sua famía experiências únicas.

Constes os imóveis disponíveis em nosso site, estamos prontos para atendê-lo.