Comportamento

Hoje, 31 de março é o Dia Nacional da Saúde e Nutrição, que faz parte do calendário do Ministério da Saúde. Essa data foi criada com o intuito de refletirmos como são feitas nossas escolhas alimentares, de hábitos e práticas. Afinal, essas escolhas estão intimamente relacionadas à nossa qualidade de vida e bem-estar. Em comemoração à data, separamos algumas dicas para você ter mais bem-estar e saúde!